SOLARIUMIN MONET FUNKTIONAALISET HYÖDYT

Solariumeissa käytettävät valoputket tuottavat samaa UVB – säteilyä kuin luonnollinen auringonsäteily. UVB – säteily sisältää ihmisen aineenvaihdunnan kannalta välttämätöntä D- vitamiinia ja tätä vitamiinia on pohjoismaisen ihmisen erittäin vaikea saada tarpeeksi pimeän ja ankaran talven keskellä. D-vitamiini ja sen riittävä saanti vaikuttavat positiivisesti luiden kestävyyteen, verisuonten kestävyyteen, sydämen hyvinvointiin ja solujen hyvinvointiin. Erityisesti ikääntyvien ihmisten tulisi kiinnittää huomiota riittävään D-vitamiinin saantiin. D3 - vitamiini on erityisesti avainasemassa kun puhutaan luitten hyvinvoinnista, kalsiumia imeytyy luihin juuri D3 – vitamiinin ansiosta. Kalsium on välttämätöntä jotta luut pysyvät vahvoina ja kestävinä ja vahva luusto on paras keino välttää esim.osteoporoosia. D-vitamiinin puutokset voivat todistetusti aiheuttaa rintasyöpää. osteoporoosia, eturauhassyöpää, kohdunkaulansyöpää ja riisitautia.

On myös tutkittu, että Suomessa n.5-10 % väestöstä sairastaa kaamosmasennusta joka aktivoitui talven pimeänä aikana. Lisäksi varmasti moni tuntee itsensä tavallista väsyneemmäksi ja passiivisemmaksi muutenkin talviaikana ilman varsinaista tautidiagnoosia. Valohoidot ovat osoittautuneet tehokkaiksi keinoiksi ennaltaehkäistä kaamosajan mielen mataluutta ja koskapa harvalla meistä on mahdollisuus lähteä valoa ja lämpöä hakemaan jatkuvasti etelän auringon alta, keinotekoiset auringonottopalvelut tarjoavat paljon edullisemman ja helpommin toteuttavissa olevamman vaihtoehdon. Sekä luonnollinen että keinotekoinen aurinko tuottavat ”onnellisuus”- hormoneja: serotoniinia ja endorfiineja, jotka vaikuttavat mielialaa kohottavasti. Onnellisuus kulkee myös käsi kädessä mielenterveyden kanssa. Auringonvaikutus vaikuttaa myös verenpainetta alentavasti.